Jämn natt

Det som är så skönt med att vara hemma igen är vardagsrutiner som jag mår bra av. Jag äter blodsockervänligt igen och det syns verkligen på blodsockerkurvan. Kolla in den här från förra natten. Jämnare blodsocker får man leta efter! Visst kunde blodsockret ligga aningen lägre, men är det jämnt är jag nöjd! Kurvorna från…

Tillbaka från Karibien

Jag är tillbaka från vår bröllopsresa i Karibien! Det blev så bråttom iväg, så jag inte hann få ett inlägg skrivet här på bloggen innan. Resan var helt otrolig! Vi såg så många fina platser. Hamnarna som vi besökte var Nassau i Bahamas Ocho Rios i Jamaica Roatan i Honduras Belize (jag kommer inte ihåg…

Ibland bara vill man fika

Jag har verkligen försökt tänka blodsockersmart den senate tiden. Men ibland kan man inte bara tacka nej till tårtor och bullor. Igår firade vi Runebergsdagen här i Finland och butikerna och caféerna fylls av härliga runebergstårtor! Och de är fakriskt enligt mig årets godaste kaffebröd! Idag bestämde jag mig för att köpa mina favorittårtor. Valde…

Ett dygn i Tammerfors

I helgen blev det igen ett dygd i Tammerfors. Jag deltog i Diabetesfrbundets Ordförandeforum, där styrelsemedlemmar från de olika finlandssvenska diabetesföreningarna träffas. Vi berättade om verksamheten i våra föreningar och vad vi har på gång. Vi diskuterade också hur Svenska träffen och Familjeträffen ska se ut och planerade att börja ordna ungdomsläger för de finlandssvenska…

Omelett som söndagsunch

Mitt blodsocker har varit helt upp och ner senaste dagarna. Så idag ville jag äta något riktigt blodsockerväligt till lunch. Så det fick bli en smaskig omelett med vårlök, soltorkad tomat, oliver, fetaost och basilika. Gott och fräscht. Till omeletten blev det en sallad med basilika och gårdagens tapasrätter.

Ont om utrymme

Var på kroppen ska man ha sin CGM? Jag tycker att min Dexcom fungerar bäst på armen. Men man har ju begränsat antal av dem, armarna alltså. Efter att CGM har suttit fast två-tre veckor på samma ställe, blir huden lätt lite röd och irriterad runtomkring, speciellt där tejpen suttit. Därför lägger jag ogärna fast…

Sandy Bee

Vi besökte Sandy Bees vernissage och utställningen ”New Me” i ArtBank i Pargas. Vi bekantade oss med hennes konstverk. Jag är helt såld! Konstnären är en bekant tjej och hemma har vi redan en av hennes tavlor som pryder väggen. Jag gillar verkligen hennes stil! ”Sandra Wallin, känd som @Sandy Bee är en finsk målare…

Många frågetecken

Många frågetecken på gång. Min sensor börjar bli gammal och orkar inte visa rätt blodsockervärden mera, utan den tappar kontakten och visar ???. Jag måste byta den ikväll. Jag är så lyckligt lottad att jag (eftersom jag har förändringar i ögonbottnen) får tillräckligt med sensorer så att jag aldrig behöver vara utan den. Utan en…

Eget margarin

Jag har lätt för att falla för olika hälsotrender. Jag har nu också börjat mixa ihop eget margarin för att slippa olika tillsatsämnen som köpmargarin innehåller. Dessutom blir det billigare i längden. Och godare såklart. Det här innehåller 200 g smör, 200 g kallspressad rypsolja och 200 g vatten. Jag mixade ihop det med stavmixern…

En liten gest

Förhandsröstningen i presidentvalet är i full gång här i Finland. Från jobbets sida fungerar jag som valfunktionär i förhandsröstningen, vilket är en rolig omväxling i vardagen och i arbetet. Eftersom jag också är aktiv i Diabetesföreningen i Åboland deltar jag också som bössväktare i valinsamlingen Pieni Ele – En liten gest. ”En liten gest är…

Mina mål 2018

De flesta har i sina bloggar lagt upp sina mål för det nya åren och skrivit om sina nyårslöften. Det hade jag inte tänkt göra. Men nu gör jag det i alla fall. Jag hoppas att nyckelordet detta år blir hälsa. Att tänka på min hälsa alla dagar. Mindre Vitt socker, kolhydrater, onödigt småätande, halvfabrikat,…

Reseförberedelserna är i gång

Det är mycket att komma ihåg då man ska resa iväg med diabetes som resesällskap. Recepten ska vara med i pappersformat (men hur skönt är det inte nuförtiden då vi annars har e-recept?), ett intyg över att man har diabetes ska man ha med sig till flygfältet, hämta ut en Glugacon-penna och så ska man…