Hanna Boëthius gästbloggar, tips inför julen nr. 2!

2. Vatten, vatten, vatten

Att dricka tillräckligt med vatten är vanligtvis viktigt för hälsan, och ännu mer när vi äter saltigare och ibland sötare mat, och den kalla vinterluften är torr. Drick minst 1,5 liter vatten om dagen.

God Jul kära diabetiker, hoppas du får fira lugnt och hälsosamt!

Hannas tips nr. 1 hittar du här.

Hanna Boëthius kommer att fram till jul gästblogga här och ge oss 10 hälsosamma tips inför julen.

gb14_wwm

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s